אבחון עצמי

טיפול ביופידבק מבוסס על משוב מהמחשב.

נזהה מה קורה לך בגוף בזמן אמת, ונתרגל איך להירגע, להתרכז, ולשפר ביצועים:)

בשאלות הבאות

נגלה אם זה יכול להתאים לך:

האם אתם מרגישים שהגוף שלכם מגיב בעוצמה ללחץ ושקשה לכם להרגיע את עצמיכם?

האם אתם מרגישים שמתח משפיע על הבריאות הפיזית שלכם (כמו כאבי ראש, עייפות או הפרעות שינה)?

האם אתם מרגישים בלופ של מחשבות ״מציקות״?

האם אתם מרגישים שאתם נמנעים מפעילויות מסויימות כדי לא להתמודד עם הלחץ?

האם אתם רוצים לשפר את יכולת הקשב והריכוז שלכם בעבודה, בלימודים או ביומיום?

האם אתם מחפשים טיפול מעשי, שמבוסס על תרגול ולא רק שיחות?

האם אתם מרגישים בנוח עם שילוב של טכנולוגיה בטיפול, כולל חיישנים שמתחברים לידיים ומציגים מה בדיוק קורה בגוף?

האם אתם מוכנים להתחייב להגיע לרצף של 5 מפגשים לפחות ולהמשיך לתרגל בבית? 

האם מתאים לכם טיפול בתל אביב (כן, כן, יש עניין עם החניה)?

האם אתם מעל גיל 8?

עניתם "כן" על  5  שאלות או יותר? ייתכן מאוד שטיפול ביופידבק מתאים לכם.

עניתם "כן" על  7  שאלות או יותר? תתקשרו אלי, ביופידבק יכול לעשות לכם שינוי משמעותי:)

*האבחון מיועד לצורך מודעות עצמית בלבד ואינו מחליף אבחון רפואי מקצועי.

אני מזמינה אתכם לשיחת ייעוץ ראשונית - להכיר, לשאול שאלות, ולבדוק האם זה מתאים לכם.

03-5241498