top of page
חיפוש

5) ביופידבק משפר תפוקה וביצועים

דוגמה טריה מאתמול. ילד בן 9 עם הפרעת קשב וריכוז, אמר לי ״רותם הביופידבק ממש עוזר לי בלימודים.״ הוא סיפר על בחינה שהיתה לו. ״המחשבות התחילו להשתלט עלי, אבל הצלחתי לאסוף אותן ולחזור למבחן״. במהלך התרגול נזהה הסחות דעת ונתרגל איך להתעלם מהן, ולהביא את הגוף והמחשבות למצב של רגיעה ומיקוד. כי במצב זה התפוקה והביצועים עולים

בזמן המפגש נקבל משוב מהמחשב מה קורה במערכת העצבים שלנו.



Comments


bottom of page