טינטון

הבעיה

אשה בת 74, סובלת מירידה משמעותית בשמיעה ומטינטון באוזן ימין.

רקע

טינטון היא תופעה בה אנשים סובלים מצליל מטריד באוזניים מבלי שקיים מקור רעש חיצוני. הצליל יכול להיות צפצוף, זמזום, רחש ועוד.

הטינטון יכול להופיע בגלל בעיה באוזן החיצונית כמו למשל דלקת. במקרים כאלו, טיפול רפואי יכול לפתור את הבעיה.

אם מקור הטינטון הוא פגיעה באוזן הפנימית כמו למשל חשיפה ממושכת לרעש חזק, או הזדקנות הגוף, אז במידה והמטרד לא יחלוף תוך חצי שנה הוא יוגדר ככרוני.

אז מה אפשר לעשות?

ראשית ככל שהזמן חולף המטרד של הטינטון הולך ונחלש.

אם קיימת ירידה בשמיעה מכשיר שמיעה יכול לסייע.

סביבה מלחיצה מגבירה את תדירות ועוצמת הטינטון. וכאן נכנס ביופידבק לתמונה. במפגשים נלמד להרגיע את הגוף באמצעות משוב שנקבל מהמחשב על מידת דריכות הגוף. בנוסף נתרגל איך ״לחיות״ עם הטינטון עם פגיעה מינימלית באיכות החיים.

 

תהליך הטיפול

האישה מצוברחת, חסרת שקט, התקשתה להשלים עם המצב, וכל השיחה התמקדה בכמה רע לה מרגע שהופיע הטינטון. היא פנתה לקבלת מכשיר שמיעה, ובמקביל הומלץ לה על ידי הרופא לטפל במטרד באמצעות ביופידבק.

היא התקשתה בתרגול מול מחשב, ולא תרגלה כלל בבית. התייעצתי איתה אם יש טעם להמשיך להיפגש, אבל היא התעקשה שהמפגשים עוזרים לה והגיעה באדיקות שבוע אחרי שבוע.

מה עשינו? בכל מפגש התחברנו לחיישנים ותרגלנו הרפיות שונות. היא קיבלה משוב מיידי מהמחשב על מידת דריכות הגוף לפני ואחרי ההרפיות. בין מפגש למפגש נתתי לה לבצע פעולות קטנות שיאלצו אותה לצאת מהבית ולפגוש אנשים. למשל, לקחת שיעור ניסיון בחוג שחמט שמתקיים בשכונה שלה. היא היתה מבצעת את ״המשימות״ ואט-אט החלה לדבר איתי על דברים נוספים מלבד הטינטון.

בנוסף ניסינו לשנות את עולם המושגים שלה. מטרד הטינטון אינו נעים ונוח, אך אינו אסון...

בשלב מסויים היא קיבלה את מכשיר השמיעה, ואז היתה הקלה משמעותית.

סיכום

9 מפגשים. בעיית הטינטון אינה חלפה, אך פחות מעסיקה אותה. מכשיר השמיעה הקל על המטרד, והמפגשים סייעו לה בהסתכלות קצת יותר חיובית על מצבה.

tintun.jpg